Courir et écrire..

Mon nouveau Chez moi!

2 Octobre 2022 , Rédigé par Sandrine

Bonjour les gens...

Vous êtes encore nombreux à me lire.. Désolée pour ce silence, mais le changement de... ’tout’ est épuisant.. gros contre-coup en fait.. Je devais aller avec mes amies à une course de 10km ce matin, mais.. on n a pas eu le courage.. et ce matin.. je suis malade.. Faut dire que je ne suis plus habituée à cette fraîcheur automnale, surtout quand je file au boulot en vélo électrique le long de la mer.. ça caille!

Alors... oui.. je continue le sport, à petite dose pour la course à pied car épuisée.. moralement et physiquement.. je reprendrai sûrement en février..

Mais .. lol! suis inscrite en salle pour les abdos, le pump et la baila ! Inscrite au yoga... je continue mes 3 coursinettes hebdomadaires, la plupart du temps, au départ de chez moi..

J adore cette période de l’automne.. courir sur les feuilles, sentir la brise.. Mais.. j’avoue.. Les montagnes me manquent.. les baignades.. les Amies..

Mais.. j aime bien mon p’tit parcours de 8km, où je longe la mer, puis je cours sur le sable pour soulager mon dos qui me fait toujours souffrir par moment ... Je bifurque ensuite au parc, j adore! Je retrouve les arbres... là où je puise ma force.. où je me ressource.. un peu de ville sur le retour et enfin, je m’étire à 2 pas de chez moi au pied du dolmen des trois pierres.. vieux de 6000 ans..

Tout y est.. la force de la mer, la sérénité des arbres, la quiétude du lac, l’encrage du dolmen.. Rien de tel pour le moral et pour partir du bon pied la semaine suivante!

Merci Arnaud de continuer ta surveillance de mon blog..